湖州男科醫(yī)院生殖專家對(duì)早泄患者的幾點(diǎn)建議

　　由于文化輸入，現(xiàn)代人們對(duì)于性越來越開放；導(dǎo)致現(xiàn)在很多的成年人和青少年，因?yàn)閷?duì)性知識(shí)的一知半解，過度的放縱，嚴(yán)重的影響身體健康。經(jīng)常手淫的男性，很容易會(huì)引發(fā)前列腺炎疾病，還會(huì)引發(fā)早泄問題，為此湖州湖城生殖醫(yī)院對(duì)那些已出現(xiàn)或快出現(xiàn)早泄情況的男性做出下面幾點(diǎn)建議。

　　正確了解性知識(shí)，擺脫心理恐懼

　　自古以來我國對(duì)性都比較保守，性教育缺少普及，導(dǎo)致很多的男生和女生對(duì)于性知識(shí)不清楚，有些青年剛結(jié)婚也剛接觸到性生活，太過于興奮了，發(fā)生一兩次早泄也是較正常的，不要有恐懼的心里，要保持快樂的心情，學(xué)習(xí)有關(guān)性知識(shí)，掌握好性常識(shí)和性技巧。

　　積極的預(yù)防和治療泌尿生殖器炎癥。

　　因?yàn)樾陨畹牟粷嵒蛘咝陨钸^度頻繁會(huì)導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥發(fā)作。如果有炎癥發(fā)現(xiàn)要及時(shí)的去就醫(yī)治療。另外，內(nèi)衣褲要穿的寬松一點(diǎn)，不要太緊身了。要經(jīng)常洗和曬，這是預(yù)防和資料早泄的很有效方法。

　　盡量不要?jiǎng)诶鄣那闆r下進(jìn)行性生活

　　在疲憊的狀況下盡量不要性生活，在這種情況下雙方不僅得不到滿足，男子極有可能發(fā)生早泄情況，導(dǎo)致性伴侶不滿。應(yīng)保持工作和生活都要有規(guī)律不要熬夜。要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，多參加一些活動(dòng)或者鍛煉，擺脫過度勞累的狀態(tài)，一定要保證足夠的睡眠時(shí)間。

　　湖州湖城生殖醫(yī)院提示：已有早泄情況的男性不要有太大的心理壓力，正確看待疾病，積極主動(dòng)的接受醫(yī)生的治療。性欲方面要節(jié)制，戒掉手淫，才能保證自身的健康。日常也要多加鍛煉，才能保證夫妻之間良好的性生活。還有更多關(guān)于早泄的問題，可以在線咨詢我們！

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